Cu un continut de proteine de 65%, este alimentul cu cel mai mare continut de proteine. Proteina din Spirulina contine toti cei 8 aminoacizi esentiali, ceea ce o face cea mai completa proteina. Spirulina contine vitaminele A, B1, B2, B6, B12, E si K. In plus, spirulina contine minerale, oligoelemente, saruri celulare, fitonutrienti si enzime, clorofila si alti pigmenti. Concentratia ridicata de vitamine si antioxidanti din Spirulina o face un superaliment puternic si sanatos. Este indicata pentru cresterea cantitatii de energie din organism, pentru promovarea functiei celulare si imunitare, a scaderii colesterolului si a sanatatii ochilor. Deoarece stimuleaza imunitatea, multi...
Chlorella ajută la eliminarea toxinelor din corp. Chlorella are capacitatea de a absorbi toxinele în sine și ajută la curățarea organismului. Chlorella conține și o cantitate importantă de fibre, susține digestia și contribuie la funcționarea normală a tractului intestinal. Chlorella conține o serie întreagă de vitamine, minerale și alte substanțe naturale, cum ar fi clorofila, carotenoidele sau factorul de creștere al chlorelei. Utilizând chlorella, corpul primește aceste substanțe în formă naturală, nu produse sintetic, susține sistemul imunitar și capacitatea de apărare naturală. Așadar, este un supliment alimentar pentru susținerea imunității. Este un antioxidant și ajută la protejarea celulelor împotriva radicalilor liberi.Chlorella conține...
MSM este o forma naturala alimentara de sulf care se gaseste in alimentele crude crescute in ploaie naturala (nu vom gasi MSM in alimentele crescute in sere sau in conditii artificiale). Metil-sulfonil-metanul, cunoscut sub numele de MSM, a fost descoperit de Doctor Jacob și Doctor Herschler la Universitatea de Științe și Sănătate din Oregon la începutul anilor ’80. MSM provine din evaporarea apelor oceanelor, din norii de ploaie, și apoi este prezent în ploaia în sine. Când grădina este udată cu apă de ploaie, atunci MSM va fi prezent, de asemenea. Când grădina este udată cu apă de la robinet, atunci nu va...
Brahmi (Bacopa Monnieri) este o planta folosita in medicina Ayurvedica, ca si tonic cerebral si este considerata un remediu natural complet pentru minte. Este considerat "Miraculosul elixir al vietii". Ca uz intern, calitatile adaptogene ale pudrei Brahmi ne ajuta sa combatem mai bine stresul. Ca uz extern, Brahmi da consistenta, robustete si luminozitate parului. Are proprietati excelente asupra intelectului: Imbunatateste capacitatea de memorie, atentie si concentrare, dezvolta capacitatea intelectuala ,ajuta la echilibrarea psihica. inlatura oboseala, ajuta la echilibrarea psihica, antioxidant, antiulceros, antitumoral, antidepresiv. Ca uz extern este excelent pentru cresterea si tratarea unghiilor, cresterea parului. Mod de utilizare: Se pot consuma 1-2 lingurite pe zi...
Tulsi sau Tulasi este o planta cu traditie in Ayurveda. Este de fapt o specie de busuioc, denumit popular in Hindu "busuioc sfant". In Ayurveda se spune ca consumul de tulsi ajuta in afectiunile respiratorii, pulmonare, tuse, raceli, etc. Pudra de busuioc se foloseste ca si condiment, in preparate culinare, sau ca infuzie (ceai). Este minunat in cazuri de probleme cu sistemul respirator (tuse, tuberculoza, bronsita alergica, astm, etc) pentru ca lichefiaza si astfel faciliteaza evacuarea depozitelor de Kapha (flegma).Este un excelent tonifiant al sangelui si inimii, curata sinusurile, purifica zona capului si nervii, intareste sistemul imunitar, oxigeneaza organismul.Imbunatateste digestia...
Shatavari este un vechi remediu ayurvedic, fiind considerat alimentul ideal al femeilor.Este o specie de asparagus, consumandu-se radacina acesteia.Ajuta la mentinerea sistemului reproducator intr-o stare optima de sanatate, la reglarea ciclului menstrual si la refacerea echilibrului hormonal,imbunatateste fertilitatea,stimuleaza organismul pe cai naturale, pentru a produce o cantitate suficienta de hormoni estrogeni, fiind benefic femeilor aflate la menopauza. Reduce bufeurile, durerile de cap si tulburarile de dispozitie, simptome cauzate de un deficit al estrogenului.In cazul barbatilor se recomanda a se folosi pentru tratarea spermatoreei, azoospermiei, a debilitatii sexuale, scaderii potentei si fertilitatii.Are efect emolient, protejand mucoasa gastrica, afectata de hiperaciditate, gastrita...
Bio Ayurveda Triphala este o combinatie care are grija de tractul digestiv – sustine functiile normale ale digestiei precum si purificarea sistemului.Organic ayurvedic Triphala tradus„trei fructe“ este o combinatie ayurvedica trei fructe uscate – amalaki, bibhitaki si haritaki. In stiinta Ayurveda, Triphala contine cinci din toate cele sase gusturi (fara sare). Combinatie ayurvedica cu grija pentru tractul digestiv – sustine functiile normale ale digestiei si detoxifica. Mod de utilizare: Adaugati ½ lingurita de Triphala in apa calda (nu fierbinte). Se amesteca, se lasa sa se raceasca si se bea. Dimineata sau seara,inainte sau dupa mese. Valori nutritionale pentru 100 g: Energie...
Fructele acestui arbust sunt bogate in Vitamina C, in polifenoli, antioxidanti. Are si efecte anti-inflamatorii, si reduce aciditatea gastrica. Este de asemenea un bun purificator al sangelui, cu efecte benefice si pentru piele si par.
Mod de utilizare: Puteti adauga pulberea de amla in apa, lapte, cereale la micul dejun, in prajituri, smoothies, iaurt.
Din agricultura ecologica
Valori nutritionale pentru 100g:
Energie (kJ/kcal)
1200/287
Λιπαρά(g)
0,2
- din care saturate (g)
0,1
Carbohidrati (g)
52,7
- din care zaharuri (g)
6,2
Proteine (g)
2,2
Fibre (g)
32,9
Saruri (g)
0,1
